El agotamiento mental puede causarte más daño que el mismo agotamiento físico, pero si unes las dos y se incrementa el agotamiento eso puede terminar muy mal. La colabora excesiva se debe cuando te sientes abrumada por incontables reuniones, llamadas en conferencia, emails y mensajes.
Es cierto, que la colaboración es señal de productividad pero cuando transciende los límites puede ser contraproducente, dice Eric Garton, autor de Time, Talent and Energy y socio de Bain and Company.
Según él, el agotamiento, provocado por el estrés crónico en el lugar de trabajo, es inevitable bajo esas circunstancias.
De hecho la tecnología en el área laboral en vez de bajar el índice de trabajo, aumento la productividad del trabajo entre 1% y 2%, entre email, mensajes y demás, una persona que supervisa pasa alrededor de ocho horas a la semana solamente en comunicación electrónica. El equivalente de un día completo de trabajo.