La cultura oriental, en especial la japonesa, tiene maravillosas técnicas y terapias para ayudar al ser humano en su crecimiento personal, empezando por el uso de palabras que son fuente de inspiración.
Una de ellas, la cual engloba un gran significado es Aware (tristeza de la fugacidad), esta palabra hace ver la importancia de aprovechar el tiempo al máximo y tener la capacidad de cerrar con un ciclo, dejando atrás cualquier apego.
No sólo hay una filosofía detrás de cada término, también hay estrategias como el kaizen (mejora continua), que usadas junto a diferentes palabras japonesas como: ikigai (nuestro motivo para existir), o kintsukuroi (reparar en oro nuestras heridas), fortalecen las emociones y la capacidad de dar respuestas frente a determinadas circunstancias.
El kaizen te invita a ver un problema de forma fraccionada, para luego ir resolviendo con calma cada una de sus partes, hasta encontrar la solución completa.