A pesar de ser virtuales, las interacciones en las redes sociales impactan en su día a día. El bullying no ataca sólo en Facebook, todas las posibilidades de un ciber acoso se evidencian en Twitter e Instagram.
Jesús Augusto Sarcos Romero reseña algunas pautas mínimas de comportamiento que debes seguir en las redes sociales para no ser víctima ni victimario.
1 – Si no lo haces en tu vida real, no lo hagas en tus RRSS. Las interacciones en las redes sociales generan sentimientos y emociones reales, y que no siempre se traducen en comportamientos adecuados en la realidad.
Si bien es cierto que el uso de las redes produce sentimientos reales, estos sentimientos no siempre conllevan comportamientos adecuados en la realidad. Antes de «acosar« o hacer cualquier tipo de comentario, pregúntate: ¿serías capaz de hacerlo o decirlo cara a cara y frente de muchas personas? ¿Cómo se sentiría el receptor de tu comentario? Si las respuestas son negativas, por favor detente. Recuerda que los límites de tu vida real deben ser los mismos para tu comportamiento en línea.
2 – Prioriza la vida real. Es saludable y sumamente necesario desprenderte de las redes sociales al menos 30 minutos al día.
Jesús Sarcos reseña que en una fiesta, por ejemplo, no existe diferencia entre ese invitado que se sienta apartado para leer o escuchar música con sus audífonos y aquél que revisa sus redes sociales en su Smartphone. La cantidad de publicaciones y engagement de tus cuentas no son sinónimo de tu calidad de vida real.
3 – Pregunta antes publicar. Antes de publicar la selfie con tu pareja, amigos o familiares, consulta si están de acuerdo, pues no todos quieren exponerse en las redes. Muchas personas prefieren mantener su vida real en privado y ésta decisión debe respetarse.
4 – Enfrenta los problemas y los malos entendidos. Al igual que en la vida real, se pueden cometer errores en la vida digital. Los malos entendidos son humanos, así que es necesario resolverlos de manera directa como si se tratara de un asunto de la realidad.